Come scaricare i messaggi dall'iPhone (con date e orari)

L'app Messaggi dell'iPhone non ha un pulsante Scarica. Per ottenere una conversazione come file da aprire, stampare o inviare, usa un'app di esportazione come TextPort sul tuo iPhone, stampala in PDF da Messaggi su un Mac, oppure usa un'app per computer per tutta la cronologia. Un backup salva i tuoi messaggi, ma non ti dà un file.

Non sei l'unico ad avere questa esigenza. Nel sondaggio 2026 di TextPort su 1.081 adulti americani, il 54,5% ha dichiarato di aver avuto bisogno di salvare, esportare o stampare un'intera conversazione per uno scopo serio o ufficiale.

Qual è il modo migliore per scaricare i messaggi da un iPhone?

Scegli in base a ciò che hai con te e a quanto ti serve.

Salvare i messaggi equivale a scaricarli?

No. Salvarli significa conservarli in un posto da cui Apple può ripristinarli. Scaricarli ti dà un file che puoi leggere, stampare o consegnare a qualcuno.

Ecco la regola di Apple sui backup: se Messaggi su iCloud è disattivato, i tuoi messaggi sono dentro il Backup iCloud. Se è attivo, si sincronizzano con iCloud e non sono nel backup. In ogni caso, Apple descrive un backup come "una copia delle tue informazioni da usare nel caso in cui il dispositivo venga sostituito, smarrito o danneggiato." Serve a ricostruire un telefono, non a mostrare a un avvocato, a un padrone di casa o a un giudice che cosa è stato detto.

C'è un secondo motivo per avere un file: il tuo iPhone può eliminare da solo i messaggi vecchi. In Impostazioni > App > Messaggi > Conserva messaggi, qualsiasi opzione diversa da Per sempre rimuove automaticamente i messaggi più vecchi di 30 giorni o di un anno. Se una conversazione è importante, scaricala finché è ancora lì. La guida all'archiviazione dei messaggi dell'iPhone spiega altri modi per conservarli.

Come scarico una conversazione dall'iPhone senza un computer?

Usa un'app di esportazione. TextPort importa una conversazione alla volta e la trasforma in un PDF, un foglio di calcolo o un file di testo, con mittente, data e ora su ogni messaggio. Il computer non serve mai.

Le app non possono leggere Messaggi da sole, quindi TextPort usa un comando rapido di Apple per leggere la chat che scegli, con il tuo permesso. Ottiene ogni messaggio, parola per parola. Richiede iOS 26. Se hai una versione dalla 26.0 alla 26.3, TextPort ti chiede di aggiornare prima alla 26.4.

1. Apri TextPort, tocca Aggiungi chat, poi Importa da Messaggi. La prima volta, tocca Aggiungi comando rapido.
2. Tocca Trova chat, scegli la conversazione e tocca Continua. Scegli le date che ti servono e tocca di nuovo Continua.
3. Tocca Avvia importazione. Tieni aperta l'app Comandi Rapidi e l'iPhone sbloccato finché non ha finito.
4. Apri la chat, tocca Esporta, poi PDF, Foglio di calcolo o Testo.
5. Tocca il pulsante Condividi e salva il file in File, per esempio su iCloud Drive, oppure invialo con Mail o AirDrop.

La guida all'importazione con il comando rapido mostra ogni passaggio con gli screenshot. Ti servono tutti i messaggi di una persona? È una sola importazione: scegli la sua chat e le date che ti servono. Puoi importare gratis le prime 3 conversazioni.

Prima di esportare, puoi correggere nell'app il nome di un mittente o una data sbagliata, e l'icona del filtro accanto al pulsante Condividi limita il PDF alle date che scegli. Il PDF è testo vero, quindi puoi cercarci dentro.

E WhatsApp e le altre app?

WhatsApp ha una sua esportazione. Apri la chat, tocca il nome del contatto o del gruppo, poi tocca Esporta chat e scegli Con tutti i media, Con i media selezionati o Senza media. WhatsApp la salva come file ZIP. Invia quel file a TextPort e diventa lo stesso tipo di PDF dei tuoi iMessage. La guida a WhatsApp ti accompagna passo dopo passo, e questo articolo sull'esportazione di WhatsApp tratta le opzioni più nel dettaglio.

Messenger, Instagram, Signal, Telegram e altre app non hanno un'esportazione che TextPort possa aprire. Per queste, registra lo schermo mentre scorri la chat, oppure fai degli screenshot, e TextPort legge il testo. La guida alla Registrazione schermo mostra come fare.

Scaricare i messaggi su un Mac

Se hai un Mac, Messaggi può stampare gratis una conversazione in PDF. Funziona per iMessage, e anche per i messaggi con il fumetto verde, una volta che arrivano sul tuo Mac.

1. Sul tuo iPhone, vai in Impostazioni > [il tuo nome] > iCloud, tocca Vedi tutto (o Mostra tutto), tocca Messaggi su iCloud e attiva Usa su questo iPhone. La pagina di configurazione di Apple dice che servono l'autenticazione a due fattori e il Portachiavi iCloud attivi.
2. Sul tuo Mac, apri Messaggi, scegli Messaggi > Impostazioni > iMessage e seleziona Abilita Messaggi su iCloud. Questo porta sul Mac anche i tuoi SMS, MMS e RCS.
3. Apri la conversazione e scorri verso l'alto fino al punto da cui vuoi che parta, così si caricano i messaggi più vecchi.
4. Scegli File > Stampa, apri il menu PDF in basso nella finestra di stampa e scegli Salva come PDF.

È gratis, ma ha dei limiti. Ottieni una conversazione alla volta, e con una conversazione lunga devi prima scorrere parecchio. La stampa potrebbe non mostrare data e ora di ogni messaggio, un problema se sono proprio le date a contare. E funziona solo con l'app Messaggi di Apple, non con WhatsApp o altre app.

Per tutte le conversazioni in una volta, TextPort per Mac è gratuita sul Mac App Store (macOS 14.6 o successivo). Legge i messaggi già presenti nell'app Messaggi del tuo Mac ed esporta una chat o tutte in PDF, CSV o TXT, con gli allegati in uno ZIP. Non serve alcun account né alcun acquisto. La guida all'esportazione di iMessage la confronta con gli altri metodi per Mac.

Scaricare i messaggi su un PC Windows

Windows non vede da solo i messaggi del tuo iPhone. Un'app per Windows li legge da un backup dell'iPhone, poi li trasforma in un file.

TextPort per Windows è gratuita e senza account. Fa il backup dell'iPhone tramite un cavo USB, con l'app Dispositivi Apple o iTunes, oppure apre un backup già presente sul tuo PC. Poi esporta una conversazione o tutte in PDF, CSV o TXT, con foto e file in uno ZIP.

Gli strumenti desktop a pagamento fanno lo stesso lavoro su Mac o Windows: iMazing esporta in PDF, Excel/CSV e TXT con un abbonamento annuale, e Decipher TextMessage esporta PDF, CSV, TXT e HTML con un prezzo una tantum.

Posso semplicemente fare degli screenshot o inoltrare i messaggi?

Per pochi messaggi, sì. Per fare uno screenshot, premi insieme il tasto laterale e il tasto volume su su un iPhone con Face ID, oppure il tasto laterale e il tasto Home su un iPhone che ce l'ha. È la stessa Apple a consigliare di inviare uno screenshot quando vuoi che fumetti e orari appaiano come nella chat.

Per inoltrare, tieni premuto un messaggio, tocca Altro, tocca ogni messaggio che vuoi, poi tocca il pulsante Inoltra. Devi toccare ogni fumetto, quindi in una conversazione lunga ci vuole parecchio, e un messaggio inoltrato non mostra i fumetti e gli orari come la chat.

Oltre una o due schermate ti ritrovi con un mucchio di immagini difficili da cercare o da mettere in ordine. Un unico file è più comodo per te e per chi lo legge.

Quale formato scegliere?

Scegli in base a cosa devi farci dopo:

• PDF: per stampare, inviare a un avvocato o a un mediatore, o depositarlo agli atti. Si legge come la chat.
• Foglio di calcolo (CSV): per ordinare per data o mittente in Excel o Fogli Google.
• Testo (TXT): piccolo e semplice, ottimo per cercare o incollare. Senza formattazione.

Per un tribunale, un affidamento o una denuncia per molestie, di solito si porta un PDF. La guida ai registri dei messaggi tratta le opzioni per le diverse situazioni, come esportare i messaggi da iPhone spiega PDF, CSV e TXT passo dopo passo, e le migliori app per esportare i messaggi mettono a confronto gli strumenti.