Så exporterar du en iMessage-konversation (iPhone, Mac eller PC)

Apples Meddelanden-app saknar en Exportera-knapp, både på iPhone och på Mac. Du kan ändå exportera en iMessage-konversation, och vilket sätt som är bäst beror på vilken enhet du har:
- Bara en iPhone: appen TextPort importerar konversationen från Meddelanden ord för ord via en Apple-genväg och exporterar den sedan som PDF, kalkylblad eller ren text, utan dator och utan kabel. Dina tre första konversationer importerar du gratis, sedan behöver du en prenumeration (Metod 1).
- En Mac: den kostnadsfria appen TextPort för Mac exporterar långa trådar och hela meddelandehistoriken, och Meddelanden kan skriva ut en kort konversation till PDF (Metod 2).
- En Windows-PC: den kostnadsfria appen TextPort för Windows läser en säkerhetskopia av din iPhone och exporterar samma filer (Metod 3).
- Van vid kommandoraden: det kostnadsfria programmet imessage-exporter, med öppen källkod, sparar konversationer som TXT- eller HTML-filer (Metod 4).
- Bara några få meddelanden: vidarebefordra dem till din e-post eller ta skärmdumpar (Metod 5).
Metod 1: Exportera en iMessage-konversation på iPhone (utan dator)
Har du ingen Mac, eller behöver du konversationen direkt, exporterar du den på själva iPhonen. TextPort importerar konversationer från Meddelanden via en TextPort-genväg i Apples app Genvägar, så du får den riktiga meddelandetexten och inte en bild av den. Importen via genvägen kräver iOS 26.4 eller senare (vilken version du har ser du under Inställningar > Allmänt > Om). Har du en äldre version kan du spela in skärmen medan du scrollar igenom konversationen, så läser TextPort meddelandena från inspelningen.
- Öppna TextPort. Tryck på Lägg till chatt och sedan på Importera från Meddelanden.
- Första gången trycker du på Lägg till genväg. Apples app Genvägar öppnas. Tryck på Lägg till genväg där också och gå sedan tillbaka till TextPort.
- Tryck på Hitta chattar, välj konversationen (du kan söka på namn) och tryck sedan på Fortsätt.
- Välj 1 vecka, 1 månad eller ett eget start- och slutdatum och tryck sedan på Fortsätt. Välj ett intervall som täcker hela tråden om du behöver allt.
- Tryck på Starta importen. Låt Genvägar vara öppet på skärmen och lås inte telefonen medan meddelandena hämtas.
- Öppna chatten under Sparade chattar, tryck på Exportera och välj PDF, Kalkylblad (CSV) eller Text (TXT). Sedan kan du dela filen, spara den i Filer eller skriva ut den.
Varje meddelande kommer med ord för ord, i rätt ordning, med avsändare och tidsstämpel, både för iMessage och SMS. Hela genomgången med skärmbilder finns i guiden om att importera iMessage och SMS med TextPort-genvägen.
Metod 2: Spara en iMessage-konversation som PDF på en Mac (gratis)
På en Mac kan du skriva ut vilken konversation i Meddelanden som helst till PDF utan kostnad. Macen ser bara det som har synkats till den, så slå först på Meddelanden i iCloud:
- På iPhone: gå till Inställningar > [ditt namn] > iCloud, tryck på Visa alla, tryck på Meddelanden i iCloud och slå på Använd på den här iPhonen.
- På Macen: välj Meddelanden > Inställningar i Meddelanden, klicka på iMessage och markera Aktivera Meddelanden i iCloud.
Exportera sedan konversationen:
- Öppna appen Meddelanden på din Mac.
- Klicka på konversationen du vill exportera.
- Scrolla till början av chatten så att hela historiken laddas in.
- Tryck på Cmd + P (Arkiv > Skriv ut).
- Klicka på popupmenyn längst ned till vänster i utskriftsdialogen och välj Spara som PDF.
PDF:en behåller pratbubblorna och vem som skickade vad, men tiden för varje meddelande kan saknas, så kontrollera datumen innan du förlitar dig på den. I en lång tråd kan det ta lång tid att scrolla tillbaka till början.
För långa trådar, eller om du vill ha en tid på varje meddelande: TextPort för Mac är en kostnadsfri app från Mac App Store (macOS 14.6 eller senare). Den läser samma meddelandehistorik som redan finns på din Mac och exporterar hela tråden på en gång, eller ett datumintervall du väljer, som PDF, CSV eller TXT, med bilagorna i en ZIP-fil. I dess PDF står datum, tid och avsändare vid varje meddelande. Precis som Skriv ut till PDF klarar den bara iMessage och SMS. Vill du jämföra den med andra exportappar för Mac, gratis och betalda, läs om de bästa apparna för att exportera iMessage på en Mac.
Metod 3: Exportera iMessage på en Windows-PC eller från en iPhone-säkerhetskopia
Windows kan inte öppna Apples Meddelanden-app, så PC-verktyg läser i stället den lokala säkerhetskopian av din iPhone. TextPort för Windows är kostnadsfri. Appen säkerhetskopierar din iPhone via USB med appen Apple-enheter (eller iTunes), eller öppnar en säkerhetskopia som redan finns på datorn, och exporterar sedan konversationer till PDF, CSV eller TXT, med bilder och filer i en ZIP-fil. Guiden om att exportera en konversation på Windows visar hur det går till.
Betalappar som iMazing och Decipher TextMessage läser också en säkerhetskopia av iPhonen, på Mac eller PC. Båda läser iMessage, SMS och RCS (chattarna du har med Android-telefoner). iMazing exporterar WhatsApp-chattar från samma säkerhetskopia, medan Decipher säljer WhatsApp-stöd som en separat app. iMazing är en årsprenumeration och Decipher ett engångsköp. Jämförelsen med Decipher TextMessage går in på detaljerna.
Metod 4: imessage-exporter (gratis, öppen källkod, kommandorad)
Är du van vid Terminal är imessage-exporter ett kostnadsfritt program med öppen källkod som exporterar iMessage-data till TXT- eller HTML-filer. Det fungerar på macOS, Linux och Windows.
Det passar tekniskt kunniga användare som vill ha alla konversationer som vanliga filer. Det är ett kommandoradsprogram utan knappar, och det skapar ingen sidindelad PDF, så vill du ha en utskrivbar version av en enda konversation går det snabbare med TextPort på din iPhone eller Mac.
Metod 5: Inbyggda lösningar i iOS (bara för några få meddelanden)
För några få meddelanden har iPhone två egna alternativ:
Vidarebefordra till e-post: Håll ned en pratbubbla, tryck på Mer, markera meddelandena du vill ha, tryck på vidarebefordringspilen och skicka dem till din egen e-postadress. Den vidarebefordrade kopian tappar den ursprungliga avsändaren och tiden, och om adressen också är din iMessage-adress hamnar den i Meddelanden i stället för i inkorgen. Guiden om att mejla sms från iPhone tar upp de andra e-postalternativen.
Skärmdumpar till PDF: Ta skärmdumpar av konversationen, öppna appen Bilder, markera skärmdumparna, tryck på Dela > Spara i Filer, håll sedan fingret på bilderna i appen Filer och välj Skapa PDF. PDF:en består av bilder, så du kan inte söka i eller kopiera texten.
PDF, CSV eller ren text
- PDF passar för utskrift, delning och allt juridiskt.
- CSV öppnas i ett kalkylprogram. Varje meddelande blir en rad, med datum, tid, avsändare och text i separata kolumner, så att du kan sortera och söka.
- TXT är en avskrift i ren text, bra att klistra in i ett annat dokument.
Ska exporten användas i domstol, i en vårdnadstvist eller i en anmälan på jobbet, exportera då hela tråden som PDF från TextPort på din iPhone, Mac eller PC. Då får varje meddelande datum, tid och avsändare, i ursprunglig ordning. Några beskurna skärmdumpar väcker frågan om vad som saknas. Guiden om att skriva ut sms till domstol tar upp vad du bör ta med utöver utskriften, och de bästa apparna för att exportera sms från iPhone jämför verktygen sida vid sida.
Exportera dina meddelanden
Tillgänglig för iPhone, Mac och Windows. Ingen dator behövs.